예민한 게 아니라 섬세한 겁니다

"나는 예민해서 행복합니다!" 하루하루가 예민해서 힘들었던 뇌과학자가 경험으로 알려주는 섬세한 행복 실천법 세상에서 20% 확률로 태어난다는 예민보스! 20% 안에 속한..

오늘도 계획만 세울래?

아직도 매년, 매달 계획만 세우고 있는가? 이제 작심삼일은 그만! 진짜 노력을 시작하자! 지금까지와 다른 삶을 살고 싶다면, 진심으로 원하는 것을 얻고 싶다면 어떻게 해야 ..

오늘도 불편한 사람과 일해야 하는 당신을 위한 책

일본의 수많은 직장인들의 대인관계를 극적으로 바꾼 커뮤니케이션 코치의 화제의 강연! 내 감정이 상하지 않고, 그와 싸우지 않고, 불편한 인간관계에서 탈출하는 최적의 방법 ..

오늘부터 가벼워지는 삶

《미움받을 용기》 기시미 이치로의 아들러 심리학 20년 연구 집대성! "나는 왜 티끌 하나도 그냥 지나치지 못하는가!" 과거에 얽매여 오늘을 살아가지 못하는 사람들, 여전..

오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다

"어쩐지 나만 빼고 다 잘사는 것 같아 · · · · · · ." 자존감을 갉아먹는 질투로부터 나를 지키는 방법! 책은 타인의 삶을 부러워하는 모..