생각 중독

멈추고 싶어도 멈출 수 없는 생각, 어떻게 끊어야 할까? 평소에 생각이 많은 이들은 두뇌 과부하로 머리가 터져 버릴 것 같은데도 생각하기를 그만둘 수가 없다. 심지어는 생각..

서른이면 달라질 줄 알았다

"나한테 어떻게 이럴 수 있어?" "충분히 그럴 수 있습니다." 연세대학교 심리학과 교수가 20년의 상담 경험을 사례별로 재구성한 섬세한 사람들의 내면 안내서 타인의..

속임수의 심리학

"의사, 변호사, 기자는 어쩌다 사기꾼에게 속아 넘어갔을까?" 인간의 본성과 심리학 이론, 생생한 실제 사건을 넘나들며 현직 검찰 수사관이 파헤치는 속임수의 세계 ..

스트레스는 나쁜 것이 아닙니까

"스트레스는 독이 아니라 인생의 에너지원이다!" 세계적인 뇌과학자 [승자의 뇌] 저자 이안 로버트슨이 최첨단 뇌과학과 신경 심리학으로 조명한 스트레스의 힘 오늘을 살아가는..

시간을 멈추는 기술

★★★★★ 아마존 자기계발 1위 ★★★★★ 시간관리 40주 연속 베스트셀러 시간을 지배하는 사람만이 인생을 지배할 수 있다 하루에 한 번씩 시간을 멈춰라! 100일 후, ..