마음챙김의 힘을 활용하고 마스터하는 법

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마흔 살, 불혹전략

인생을 어떻게 전략적으로 살 것인지를 담은 책이다. 저자는 "시간은 약이 아니라 아뭄."이라고 말한다. 칼로 벤 곳은 꿰매지 않으면 아물기는 하나 흉한 모습으로 남듯, 인생도 전략..

마흔, 두 번째 스무 살을 준비하다 : 중년의 말 못 할 고민에 인문학이 답하다

중년은 삶의 어두운 동굴로 들어가는 입구가 아니라 인생의 제2막을 위한 문턱이다! 마음은 아직 늙지 못한 중년에게 인문학이 건네는 삶의 지도! 이 시대의 아버지, 중..

마흔에 시작하는 은퇴공부

《마흔에 시작하는 은퇴공부》는 마흔 이후 다가오는 노년의 삶을 헤매지 않도록 내비게이션 역할을 해주는 책이다. 누구에게나 은퇴 이후 삶은 걱정과 두려움으로 다가온다. 인생 후반전,..

마흔에게

마흔, 나는 이제 나부터 챙기기로 했다! 누가 뭐래도 나를 사랑하라! 『마흔에게』의 저자 기시미 이치로는 아들러 심리학의 1인자이자 플라톤 철학의 대가이다. 그의 저..